老婆嫌我像死魚怎麼辦？竹科工程師被嫌軟爛後直接客廳地毯復仇實錄
2023 年 11 月 8 日/Posted by/774/0
靠北，我跟你說個真的可以靠北的事。三十一歲竹科工程師，加班加到半夜十一點多才踏進家門，以為回家可以抱老婆放鬆一下，結果她第一句話是「你現在怎麼越來越沒力像條死魚」。林北當場自尊心碎滿地，真的。三十一歲欸，又不是七老八十，怎麼會被自己老婆嫌成這樣？
那天晚上我們就這樣冷戰，兩個人躺在床上背對背，連空氣都冷到結凍那種。我一直在想，是我真的有問題，還是她已經對我沒fu了？幹，這種問題又不能跟同事說，難道要跟RD同事說「挖災最近被老婆嫌軟爛膩」？笑死，絕對會被笑一整年。
後來我真的受不了，直接翻身起來。她看我動作還問我要幹嘛，我說「來，今天不把你弄到求饒林北跟你姓」。她直接嗆回來「你有夠雷，軟成那樣還敢嘴秋」。好，很好，這句話直接點燃林北的火。
深夜客廳地毯復仇實錄
當天晚上我們本來在客廳看電視，看著看著她又開始念，說我最近下班都不怎麼理她，說我是不是在外面有人了。我靠北，我只是累到想當一條死魚不行喔？累積了一整天的壓力還要聽她唸，脾氣直接上來。
懶得吵了，我一把把她從沙發上拉起來。她還在問我要幹嘛，我就直接把她壓在茶几旁邊的羊毛地毯上。衣服什麼的我兩三下就扯開了，根本沒在管什麼前戲不前戲的。那種純粹靠生理本能的輸出，連她自己都傻眼。
她一開始還在掙扎，嘴巴喊著「你今天吃錯什麼藥這麼瘋」，結果下一秒就開始喘。茶几上的玻璃杯都開始震動了，可見力度有多大。她被我弄得眼神失焦、雙腿發軟，整個人癱在地毯上，帶哭腔抓著抱枕求饒「哥……不要了啦……真的會被你玩死……饒了我吧」。
那個晚上結束之後，她整個人窩在我懷裡不出聲。我以為她生氣了，結果她小聲說「你最近是不是壓力很大？」幹，突然這樣問我還有點不習慣。但不得不說，那次之後我們的關係真的改善滿多的。女人這種生物，有時候就是要用她們听得懂的方式對待。
男人狀態不好的常見原因
老實說啦，後來我去查了一堆資料，也問了一些人，發現很多中年男性都有一樣的困擾。不是你不行，是整個生活型態在壓迫你。以下是我整理出來最常見的幾個原因：
第一個就是**睡眠不足**。竹科工程師加班到半夜是常態，回到家已經累得像條狗，哪來的力氣想其他的？長期睡眠不足會直接影響賀爾蒙分泌，然後就變成惡性循環。
第二個是**壓力過大**。工作壓力、經濟壓力、家庭壓力全部加在一起，身體會自動進入生存模式，優先處理「活下去」的需求，而不是「傳宗接代」的需求。這是人體演化留下來的機制，沒有辦法靠意志力改變。
第三個是**缺乏運動**。每天坐在辦公室對著電腦十幾個小時，下半身血液循環超級差。特別是對我們工程師來說，長期久坐真的超級傷。有空的時候真的要去跑步或是去健身房動一動。
第四個是**飲食不正常**。中午隨便吃個便當就算了，晚上加班又吃宵夜，身體負擔超重。網路上有一堆所謂的男性保養品，但我是不敢亂吃，怕越補越糟糕。
如何重新找回自信
那次事件之後我開始正視這個問題，認真做了很多功課。與其每次都被老婆嫌到臭頭，不如想辦法解決。
首先要調整作息。這個真的很難，竹科的工作環境就是這樣，但我開始要求自己每天至少睡滿六個小時。十一點前上床，即使睡不著也躺著讓身體休息。剛開始很痛苦，但堅持一個月之後真的有差。
再來是固定運動。我開始每個禮拜去健身房三次，不追求什麼六塊肌或是巨巨，只要讓身體血液循環變好就好。跑步機跑個三十分鐘再做點重訓，流汗的感覺超級爽，而且晚上體力真的有差。
飲食的部分我也開始注意，少喝酒精飲料，多喝水跟攝取優質蛋白質。老婆看我開始認真照顧自己，態度也跟著軟化很多，女人真的是視覺動物，看到你開始積極起來就會有不同的反應。
最後也是最關鍵的一點，我開始去了解有什麼產品可以輔助。不得不說市面上真的超級多選擇，有分內服的有分外用的，害我一時之間不知道怎麼選。後來我是找專門在賣這類产品的正規管道，宮廷玉液催情水這個我身邊有朋友在討論，說效果滿明顯的。朋友說他老婆本來對那檔事興趣缺缺，用了之後態度整個大轉變，這點倒是讓我很心動。不過我還是建議大家先諮詢專業的意見比較好。
夫妻相處的眉眉角角
其實啦，除了生理需求之外，我覺得夫妻之間的溝通才是最重要的事。但我懂的那種感覺，有時候吵完架之後根本不想說話，只想用行動證明自己還沒老。那次客廳地毯的事件雖然有點激烈，但不得不說，效果還滿好的。
不過後來冷靜想想，老婆會嫌我，其實也是因為她對我還有期待。如果她真的不在乎我了，幹嘛還要嫌？懶得嫌了啦。所以與其把她們的抱怨當成嫌棄，不如當成一種關心的表現。當然我知道這樣想很阿Q，但人生嘛，總要找點正向的解讀。
現在我們會刻意安排兩人單獨相處的時間。假日把小孩送到公婆家，然後兩個人就窩在家裡做自己的事。有時候一起看電影，有時候就純聊天。那種心心相印的感覺真的比什麼都重要。
如果真的遇到那種怎麼努力都提不起勁的狀況，我真的會建議考慮看看西班牙D8助情水這類產品。身邊用過的朋友都說很有效，而且使用方式也很簡單。不過記得要去正規管道購買，像是夢巴黎這種有信譽的通路，品質比較有保障。
面對問題不要逃避
說真的，男人有時候就是太好面子，遇到問題不想承認也不想面對。但你越逃避，問題只會越來越嚴重。像我之前被老婆嫌的時候，就是一直裝死，覺得過幾天就會好了，結果只是讓情況更糟。
後來我是自己想通了，與其讓她一直嫌，不如主動出擊。調整作息、運動、吃健康的食物這些基本功一定要做好。如果真的需要輔助品的幫忙，也不用覺得丢脸，這年頭誰不用點保健品啊？
而且我發現一個很有趣的現象，當你開始積極改善自己的狀態，老婆也會感受到你的努力，態度自然就會跟著改變。兩個人的關係是互動出來的，不是一方一直付出或一直嫌棄就能維持的。
如果你也正在經歷類似的困擾，我的建議是不要封閉自己。去看看人家是怎麼處理的，去了解有什麼產品可以幫忙。像是西班牙D9助情水在PTT上面滿多人討論的，說效果比D8更強。但我建議還是要看自己的需求去選擇，不一定最貴或最強的就是最好。
給所有為這件事苦惱的男生
我想跟所有正在為這種事苦惱的男生說，你不是一個人。這個問題比你想像的還要普遍，只是大家不說而已。台灣男生普遍承受很大的壓力，工作、家庭、經濟全部壓在一起，身體和心理都很容易出狀況。
但千萬不要覺得这就是你的人生了。三十一歲又怎樣？三十五歲又怎樣？年紀不是限制，你自己才是。開始運動、開始注意飲食、開始正視問題。如果需要幫助，就去找幫助。
夫妻之間的親密關係真的很重要，這不只是生理需求的問題，更是兩個人情感連結的核心。當這块出了问题，整個婚姻都會跟著搖晃。所以不要忽視，也不要逃避。
有什麼問題歡迎在下面留言討論，大家一起交流。不過那種酸民留言我就懶得回了，我只是單純想分享自己的經驗，希望能幫到有需要的人。
